Kimerültség, stressz, depresszió, vitamin, egészség, gyógynövények...

Kimerült? Stresszes? Depressziós?... Egészség = vitamin, gyógynövények

  
                                                                                                                                                                   

 

                                               Ekcéma

 A nyugtató hatású kenõcsök segíthenek az ekcéma vörös és gyakran nagyon viszketõ kiütéseinek kezelésében. A gyógyulást többféle tápanyag is elõmozdíthatja, amelyek ráadásul még ennek a gyakori és nagyon zavaró bõrbetegségnek a kiújulását is megakadályozhatják.  Az ekcéma magyarul idült bõrgyulladás. A bõrön kisebb-nagyobb területeken vörös, gyulladt és pikkelyesen hámló  foltok jelennek meg. A leggyakrabban érintett testtájak az arc, a fejbõr, a kéz és a csukló, a könyök elõtti és a térd mögötti terület. Az ekcéma gyakran erõs viszketéssel jár, ami a vakaródzás csak súlyosbít.

Az ekcémát gyakran élelmiszer, pollen állatszõr vagy más anyag által kiváltott allergiás reakció okozza.
Az allergiára hajlamos családok tagjainál nagyobb gyakorisággal jelentkezik. Az ekcémás embereknél rendszeresen elõfordul a szénanátha is. Az ekcémás ok szervezetében az átlagosnál magasabb a hisztamin - az allergiás reakciót kiváltó vegyület - szintje. A kontakt ekcéma a kiváltó allergénekkel, például egyes növényekkel, (szömörcével), nikkel és króm ékszerekkel, festékekkel, kozmetikumokkal, külsõleg alkalmazott gyógyszerekkel, tisztítószerekkel való érintkezés után jelenik meg. Ekcémaszerû tüneteket okoz a vérellátási zavar: lábverõér-szûkület esetén a boka körül jelentkezik pikkelyes hámló foltokkal. Az ekcéma tüneteit súlyosbíthatja a száraz levegõ, a túl sok napsütés és a stressz is. Az ekcémás tünetekre  enyhülést hozhatnak a különbözõ kiegészítõk, amelyek önmagukban, egymással keverve vagy hagyományos gyógyszerekkel együtt is alkalmazhat. A kedvezõ hatás már három-négy napon belül jelentkezhet, és a táplálékkiegeészítõk a betegség kiújulásának megelõzésére hosszú idõn keresztül használhatók. A gyulladás megakadályozására és az allergiás reakciók enyhítésére többféle, szájon át szedhetõ kiegészítõ is rendelkezésre áll. próbáljon ki többet is, és válassza azt, amelyik a leghatásosabb. A halolaj és a ligetszépeolaj a bõrt regeneráló esszenciális zsírsavakat tartalmaz, amelyek enyhítik a gyulladást és a viszketést. Az E-vitamin enyhíti a bõr szárazságát és viszketését. A gyógyulást a cink is elõsegíti, mivel erõsíti az immunrendszert,  de a zsírsavak felhasználásához is szükség van rá. Hosszútávú alkalmazása esetén rézzel együtt szedje, mivel önmagában kimeríti a szervezet réztartalékait. A kúrát érdemes még szõlõmagkivonattal is kiegészíteni, ami a szervezet allergiás reakcióit gátló antioxidáns hatású flavonoidokban gazdag. Helyileg kamilla és édesgyökérkrémet is alkalmazhat, mivel gyulladáscsökkentõ hatásúak, és meglepõen jól enyhítik a berepedezett bõr fájdalmát.
Kerülje az önnél allergiás reakciót kiváltó élelmiszerek fogyasztását. A tej, tojás, kagyló, búza, csokoládé, diófélék és eper igen sok esetben allergén. Viseljen laza pamutruhákat, mivel az kevésbé irritálja a bõrt.
Bármilyen tipusú ekcéma gyógyítását segíti: Belsõleg használható szer a ligetszépe vagy a borágómag olaja, naponta háromszor. E növény magjai sok gamma-linolénsavat (GLS)- egy esszenciális zsírsavat - tartalmaznak, mely a szervezet számára létfontosságú prosztaglandinok elõanyaga. A prosztaglandinok a normális sejtmûködést szabályozzák. A borágó és a ligetszépe magja az emberi anyatej mellett a leggazdagabb GLS-források közé tartozik. Jó gyógytea készíthetõ vörösherevirágból, kamillavirágból, bodzavirágból, csalánból és ibolyalevélbõl. Egy evõkanálnyi szárított gyógyfûkeveréket forrázznk le egy csésze vízzel, tíz percig hagyjuk állni, majd naponta háromszor, étkezések elõtt igyunk egy-egy csészével. Hatásos gyógynövények még a bojtorján és a fodros sóska gyökere. Az ekcéma kezelése során esetenként  hatásosnak bizonyulnak az alábbi vitaminok és ásványi anyagok: A-vitamin naponta egyszer 25 000 NE: B-vitaminok 100 NE: C-vitamin 1000 mg naponta háromszor. Fogyasszunk teljes, nyugtató, nem irritáló étrendet. Kerüljük a tejtermékeket, a fûszereket és a citrusféléket.


Weblap látogatottság számláló:

Mai: 1
Tegnapi: 11
Heti: 62
Havi: 563
Össz.: 403 531

Látogatottság növelés
Oldal: Ekcéma
Kimerültség, stressz, depresszió, vitamin, egészség, gyógynövények... - © 2008 - 2024 - vitaminok-gyogynovenyek.hupont.hu

A HuPont.hu segítségével egyszerű a honlap készítés! Programozói tudás nélkül is: Honlap készítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »